Egyre nagyobb igény van a speciális bútorokra. Főleg az időseek, és speciális igényű emberek igénylik ezek a termékeket. Ezek a bútorok nemcsak szépek, de egészségügyi hatásuk is van. A bútorok ezen igényekhez való igazítása nagy hatással lehet az életminőségre és a függetlenségre. Az ergonómiai elvek ebben az esetben alapvető fontosságúvá válnak a maximális kényelem biztosítása és a sérülésveszély minimalizálása érdekében. Ebben a cikkben megvizsgáljuk az alapvető ergonómiai elveket. Milyen elveknek kell megfelelniük ezeknek a bútoroknak?
1.3 Magasságállítás és alkalmazkodóképesség
1.6 Gyakorlati ajánlások az ergonómiai elvek alapján
1.1 Ergonómiai elvek
Az ergonomikus bútortervezés alapvető fontosságú a felhasználók mindennapi kényelme és egészsége szempontjából. Az idősek és a speciális igényű emberek számára a következő elemek kulcsfontosságúak:
Helyes ülésmagasság
Az egyik legfontosabb szempont az ülés magassága, amelynek lehetővé kell tennie, hogy kényelmesen felállhasson és leülhessen. Idősek és mozgáskorlátozottak számára ideális, ha az ülés olyan magasságban van, hogy ne kelljen túlzottan behajlítani a térdet vagy a csípőt. A túl alacsony vagy magas ülés fájdalmat és felesleges erőfeszítést okozhat felálláskor.
Gerinctámasz
A jó gerinctámasz kulcsfontosságú a helyes testtartáshoz és a hátfájás megelőzéséhez. Az idősek számára nagyon fontos, hogy a bútorok ergonomikus háttámlával rendelkezzenek, amely támogatja az ágyéki régiót és biztosítja a gerinc egészséges görbületét. A nem megfelelően kialakított bútorokon való hosszas ülés krónikus fájdalmakhoz és egyéb egészségügyi problémákhoz vezethet.
Állíthatóság
Az ergonomikus bútorok másik fontos jellemzője az állíthatóság. Az ülésmagasság, az ülésmélység, a karfa magassága és a háttámla dőlésszöge állítható, így a bútor az egyes felhasználók egyéni igényeihez igazítható. Így biztosítható, hogy a bútor kényelmes legyen, és a különböző tevékenységek során is a megfelelő testhelyzetet támogassa.
Stabilitás és biztonság
A mozgáskorlátozottak számára fontos, hogy a bútorok stabilak és biztonságosak legyenek. A foteleknek, székeknek és ágyaknak széles talapzattal és stabil szerkezettel kell rendelkezniük, hogy elkerüljék a felborulás veszélyét. A lekerekített élek fontosak, hogy véletlen ütközés esetén minimálisra csökkentsék a sérülés kockázatát.
1.2 Anyagok és felületek
Az anyagok, amelyekből a bútorok készülnek, alapvető szerepet játszanak a kényelem és a biztonság szempontjából. A minőségi anyagok növelhetik a bútorok élettartamát és javíthatják funkcionalitásukat:
Felületkezelés
Idősek és mozgáskorlátozottak számára fontos, hogy a bútorok felülete csúszásmentes legyen. A túl csúszós felület esésekhez és sérülésekhez vezethet. Ezért célszerű olyan anyagokat választani, amelyek csúszásmentes felületűek, vagy olyan burkolóanyagokat használni, amelyek jobb stabilitást biztosítanak.
Tisztíthatóság
A bútorok tisztán tartása nagyon fontos, különösen azok számára, akik hajlamosabbak a fertőzésekre vagy allergiára. Válasszon olyan bútorokat, amelyek sima felületűek és könnyen tisztíthatók, például bőr vagy vinil kárpitozásúak. Ezek az anyagok gyorsan és könnyen moshatók, ami fontos a higiénia szempontjából.
Ellenállás a sérülésekkel szemben
A karcolás- és kopásálló anyagok nagyon fontosak a bútorok hosszú távú tartóssága szempontjából. Az idősek és a speciális igényű emberek gyakran többet használják a bútorokat, mint mások, ami azt jelenti, hogy a bútoroknak ellenállónak kell lenniük a mechanikai sérülésekkel szemben.
1.3 Magasságállítás és alkalmazkodóképesség
A bútor különböző részeinek állíthatósága elengedhetetlen a maximális kényelemhez. Az állítható ülés, háttámla és kartámaszok lehetővé teszik, hogy a bútor az egyes felhasználók igényeihez igazodjon:
Ülésmagasság
Az ülést úgy kell beállítani, hogy a felhasználóknak könnyű legyen leülni és felállni. Az ideális ülésmagasság az egyén testmagasságától függ, de fontos, hogy a lábak a megfelelő vérkeringés biztosítása és a térdre és csípőre gyakorolt nyomás minimalizálása érdekében a talajon nyugodjanak.
A kartámasz magassága és szélessége
A karfáknak állítható magasságúnak kell lenniük, hogy támasztékot nyújtsanak felálláskor. Ez nagyon fontos a mozgáskorlátozottak számára, mivel a kartámaszok támaszt nyújtanak felálláskor és üléskor.
Háttámla elhelyezése
A háttámla dőlésszögének beállítása fontos a helyes testtartás és a kényelem elősegítése érdekében, amikor hosszabb ideig ül. A székek és fotelek egyes modelljei lehetővé teszik a háttámla teljes hátradőlését, ami ideális lehet azon idősek számára, akiknek napközben pihenésre vagy kikapcsolódásra van szükségük.
1.4 Pszichológiai tényezők
A fizikai szempontok mellett fontos figyelembe venni a felhasználói kényelmet befolyásoló pszichológiai tényezőket is:
Esztétika
A kellemes megjelenésű bútorok javíthatják a hangulatot és növelhetik az általános közérzetet. A nyugtató hatású színsémák és dizájnelemek pozitív hatással lehetnek az idősek és a speciális igényűek mentális egészségére.
A környezet kiigazítása
A környezet személyes preferenciákhoz igazítása növeli a kontroll és a kényelem érzését. Azok az idősek, akiknek több lehetőségük van környezetük testre szabására, magabiztosabbnak érzik magukat, és kevésbé függenek mások segítségétől.
1.5 Technológiai újítások
A modern technológia új lehetőségeket kínál a bútorergonómia területén:
Elektromosan állítható székek
Ezek a székek lehetővé teszik az egyszerű, erőfeszítés nélküli pozícióbeállítást, ami előnyös a mozgáskorlátozottak számára. Az elektromosan állítható ülések segíthetnek a felállásban és a leülésben, ami nagymértékben növeli a kényelmet.
Egyes modern fotelek és székek olyan funkciókkal vannak felszerelve, mint a masszázs, a fűtés vagy a háttámla. Ezek a funkciók hozzájárulhatnak a jó közérzet és a pihenés javításához.
1.6 Gyakorlati ajánlások az ergonómiai elvek alapján
A bútorok kiválasztása
Az idősek és a speciális igényű emberek számára készült bútorok kiválasztásakor ajánlott figyelmet fordítani a következő tényezőkre:
Fotelek és székek
Válasszon olyan székeket és foteleket, amelyek állítható magasságúak és jó deréktámaszt nyújtó háttámlával rendelkeznek. A karfáknak állítható magasságúnak és szélesnek kell lenniük, hogy stabilitást biztosítsanak felálláskor.
Ágyak
Az állítható magasságú ágyak ideálisak a mobilitási problémákkal küzdő idősek számára. A megfelelő ágymagasság megkönnyíti a felkelést, ami nagyon fontos a függetlenség javítása szempontjából.
Asztalok és pultok
Válasszon megfelelő lábtérrel rendelkező asztalokat, különösen a kerekesszékesek számára. Az asztal magasságát úgy kell beállítani, hogy kényelmes ülést és munkát tegyen lehetővé.
Bútorok karbantartása
Fontos, hogy rendszeresen gondoskodjon bútorairól, hogy azok hosszú ideig kitartsanak:
Rendszeres tisztítás
Válasszon könnyen tisztítható bútorokat. Használjon megfelelő tisztítószereket, amelyek nem károsítják a felületet.
A stabilitás ellenőrzése
Az esetleges balesetek megelőzése érdekében rendszeresen ellenőrizze a bútorok stabilitását.
A mechanizmusok karbantartása
Ha a bútor mozgó alkatrészeket tartalmaz (például állítható székek), a sérülések elkerülése érdekében rendszeresen ellenőrizze és karbantartja azokat.
1.7 Összefoglaló
Az idősek és a speciális igényű emberek számára készült ergonómikus bútorok jelentősen javíthatják életminőségüket, és biztosíthatják kényelmüket és biztonságukat. A bútorok kiválasztásakor fontos, hogy figyelembe vegyük az egyéni igényeket, és olyan termékeket válasszunk, amelyek megfelelő alátámasztást, stabilitást és alkalmazkodóképességet nyújtanak. Az ergonómiai elvek figyelembevételével jelentősen növelheti a kényelmet és csökkentheti a sérülésveszélyt a mindennapi tevékenységek során.
Felhasznált irodalom:
- Fabisiak, B., Jankowska, A., Kłos, R., Knudsen, J., Merilampi, S., & Priedulena, E. (2023). Comparative study on design and functionality requirements for senior-friendly furniture for sitting. Bioresources.
- Marin, S. (2017). Stéphanie Marin Debuts Stylish, Ergonomic Furniture at the Centre Pompidou. Architectural Digest.
- Nurgalieva, L., Jara Laconich, J. J., Baez, M., Casati, F., & Marchese, M. (2017). Designing for older adults: review of touchscreen design guidelines. arXiv.
- Pirkl, J. J. (1994). Transgenerational Design: Providing Products for People of All Ages. University of Wisconsin-Stout.
- Reinkensmeyer, D., Blackstone, S., Bodine, C., Brabyn, J., & Brienza, D. (2017). How a diverse research ecosystem has generated new rehabilitation technologies: Review of NIDILRR’s Rehabilitation Engineering Research Centers. Journal of NeuroEngineering and Rehabilitation.
Tetszett a cikkünk? Ossza meg barátaival! 🙂